alramirezvaz - Anggota

alramirezvaz

Bergabung April 2016

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

120,3 kg

Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg

Berat badan saat ini

129 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

62 kg

Sisa: 67 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan alramirezvaz

	Elizabeth Mondragon
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

	ortega05
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	erikacruz95
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	loveshope26
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Kalori: 155kkal | Lemak: 13,18g | Karb: 1,70g | Prot: 7,04g

Una buena alternativa al pan.

Kalori: 189kkal | Lemak: 18,13g | Karb: 5,78g | Prot: 3,71g

Especiales para dieta keto o sin gluten.

Kalori: 74kkal | Lemak: 3,74g | Karb: 9,04g | Prot: 3,04g

Para añadir a tus licuados de frutas por la mañana, al jugo o a la fruta. Buenísimo para bajar la pancita y mitigar el hambre mañanera.

Kalori: 242kkal | Lemak: 18,66g | Karb: 10,59g | Prot: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Atún en Agua
	Kuning Telur
	Aceite de Coco Extra Virgen
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
	Bak Mandi
	Duduk