Complemento de Fibra y Proteína Natural
Jenis makanan:
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Complemento de Fibra y Proteína Natural
Para añadir a tus licuados de frutas por la mañana, al jugo o a la fruta. Buenísimo para bajar la pancita y mitigar el hambre mañanera.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Muele todo en la licuadora. Hazlo por partes para que no se te queme el motor.
- Agrega 3 cucharadas soperas (o 18 g.) a tus licuados, fruta o jugos.
105 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
cuanto dura sin que se heche a perder?
porque cuando licuas granos los acidos grasos salen y duran menos los alimentos. Saludos
08 Apr 15 oleh anggota: TheDance52
|
|
|
hay que probar a ver si es cierto
09 Apr 14 oleh anggota: aaron eduardo
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Ini sangat mudah dan lezat.
|
|
Manis, lezat dan rendah kalori.
|
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 74kalori dalam 1 porsi Complemento de Fibra y Proteína Natural.
|
|
Rincian Kalori: 41% lemak, 44% karb, 15% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
309 kj
74 kkal
Lemak
3,74g
Lemak Jenuh
0,386g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,639g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,472g
Kolesterol
0mg
Protein
3,04g
Karbohidrat
9,04g
Serat
3,8g
Gula
0,21g
Sodium
2mg
Kalium
114mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (44%)
Lemak (41%)
Protein (15%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|