abnehmen_85 - Anggota

abnehmen_85

Bergabung Januari 2013

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137

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

90,9 kg

Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg

Berat badan saat ini

81,3 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

83 kg

Sisa: 1,7 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan abnehmen_85

	Vanessibaby
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	Clara Pinselpfote
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Kalori: 45kkal | Lemak: 1,06g | Karb: 7,36g | Prot: 1,36g

Ein paar schnell gemachte Kekse ohne viel Kalorien und Ohne Fett.

Kalori: 471kkal | Lemak: 22,16g | Karb: 30,19g | Prot: 36,86g

Low-Carb stark eiweißhaltig - super nach dem Workout. Es macht satt und ist super lecker.

Kalori: 298kkal | Lemak: 8,38g | Karb: 49,96g | Prot: 9,05g

Lecker suppe mit kartoffeln, möhren und kürbis.

Kalori: 438kkal | Lemak: 12,45g | Karb: 41,61g | Prot: 44,20g

Fett- und Kohlenhydratarm, herzhaft und lecker.

Kalori: 142kkal | Lemak: 2,80g | Karb: 26,79g | Prot: 6,33g

Leckere Suppe.

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