Daftar  |  Masuk
YayaChan
Bergabung Februari 2014
Pos
39
Mengikuti
6
Pengikut
4
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini
84,1 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
44,9 kg
Sisa: 39,2 kg
Hi! I'm from Dominican Republic and currently studying Publicity.

Highest Weight/Current Weight: 185 lbs✓

FIRST GOAL WEIGHT: -10lbs by Feb 29.
PRIZE: yet to be decided.

As for now:
*GW2: 144 lb (65.31 kg)
*GW3: 137 lb (62.14 kg)


Sejarah Berat Badan YayaChan


Mengikuti

elizabethwise
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu Up
 
BirchWind
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up
katie_lovell
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu Down
 
ZivaDavid11
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan YayaChan

Kalori: 55kkal | Lemak: 0,77g | Karb: 11,40g | Prot: 1,34g
Healthy Sweet Bits
Egg less, flour less, dairy less sweet bits.
Kalori: 96kkal | Lemak: 2,74g | Karb: 17,66g | Prot: 3,05g
Eggplant Caponata
Easy eggplant relish or side dish.
Kalori: 128kkal | Lemak: 5,47g | Karb: 14,04g | Prot: 6,35g
Lentil & Chickpea Burgers
A very tasty low fat, gluten free and high protein snack or main.
Kalori: 61kkal | Lemak: 0,82g | Karb: 11,92g | Prot: 2,04g
Banana Oat Cookies
3 ingredients make this cookie recipe quick and easy.
Kalori: 85kkal | Lemak: 2,33g | Karb: 13,38g | Prot: 3,62g
Mexican Bean Salad
Three beans, red pepper, corn, and red onion make this Mexican bean salad.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru YayaChan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.