SunBthr - Anggota

SunBthr

Bergabung Agustus 2009

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

78,9 kg

Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg

Berat badan saat ini

65,8 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

63,5 kg

Sisa: 2,3 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan SunBthr

	ggowin
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu

Kalori: 118kkal | Lemak: 2,06g | Karb: 19,43g | Prot: 6,48g

Tasty, simple & cheap that utilizes foods you probably already have.

Kalori: 192kkal | Lemak: 3,81g | Karb: 27,47g | Prot: 13,60g

Eggplant covered in a zesty tomato sauce and smothered in mozzarella cheese.

Kalori: 284kkal | Lemak: 4,51g | Karb: 40,42g | Prot: 18,81g

Better tasting and healthier than take-out fried rice that's quick and easy.

Kalori: 240kkal | Lemak: 7,13g | Karb: 41,04g | Prot: 5,01g

A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.

Kalori: 166kkal | Lemak: 5,69g | Karb: 24,43g | Prot: 7,31g

Black bean tacos with corn tortillas and cheese.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Sliced Sharp Cheddar Cheese
	Lite Chunky Blue Cheese Dressing
	Tomat Merah
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Belanja
	Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang)