Pummelfloh - Anggota

Pummelfloh

Bergabung Juni 2016

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Riwayat Berat Badan

Berat Awal

61 kg

Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg

Berat badan saat ini

55,1 kg
Capaian: Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

46 kg

Sisa: 9,1 kg

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Sejarah Berat Badan Pummelfloh

Kalori: 274kkal | Lemak: 19,52g | Karb: 8,68g | Prot: 18,82g

Leckere Low-Carb Pancakes.

Kalori: 257kkal | Lemak: 11,84g | Karb: 31,80g | Prot: 6,92g

Powerfrühstück.

Kalori: 102kkal | Lemak: 3,48g | Karb: 7,80g | Prot: 7,83g

Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.

Kalori: 188kkal | Lemak: 13,55g | Karb: 4,35g | Prot: 12,21g

Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.

Kalori: 407kkal | Lemak: 21,13g | Karb: 24,19g | Prot: 33,79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Überbackener Low Carb Wirsing mit Hackfleisch
	Hirse-Porridge
	Brokkoli, Tiefgefroren
	Menyetrika
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Pekerjaan Rumah Tangga