Mona Grilo
Bergabung Mei 2018
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Pos
14
Mengikuti
6
Pengikut
5
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Riwayat Berat Badan
Berat Awal
69 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,4 kg
Berat badan saat ini
63,6 kg
Capaian:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
3,6 kg
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Olá!
Sempre briguei com a balança, e sempre ela ganhava de mim.
Já fiz de tudo para emagrecer, desde dietas malucas à medicamentos mais malucos ainda.
Quando engravidei estava com 68kg, engordei 23.. cheguei a 91 e perdi 18. Sobraram 5 que não queriam ir embora de jeito nenhum.
No começo de maio conheci a Low Carb e estou lendo e aprendendo sobre ela, mas já obtive resultados!! O meu erro foi não ter me pesado quando iniciei.. mas acredito que estava com uns 73 kg.. então de duas semanas pra cá, emagreci mais de 4kg!!
Tenho histórico familiar de obesidade, e sei que se eu não me cuidar agora, minha saúde vai ser muito prejudicada.
Quando conheci o FatSecret já havia perdido 3 kg.. e espero, com a ajuda e inspiração de vocês perder ainda mais, pois minha meta é sair do sobrepeso e entrar no peso normal pra minha altura, com saúde e alegria!!
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Sejarah Berat Badan Mona Grilo
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