Pãozinho de Farinha de Côco
Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 3 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Super saudável e deliciosa.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Bate todos os ingredientes com o garfo até ficar uma massa homogênea. Coloque em um pote no formato que preferir e leve ao microondas por 3 minutos. Depois corte como quiser e coloque na frigideira ou torradeira para dourar.
1005 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
Simples e ótimo para ir experimentando variações de ingredientes e formas de fazer.
16 Des 19 oleh anggota: fernando2312
|
Que maravilha!!! Obrigada por compartilhar a receita!
16 Nov 19 oleh anggota: Priscila Christovan
|
Eu fiz essa receita hoje... acrescentei 1 col de chia na receita.
23 Agu 19 oleh anggota: Alethea Carlini
|
Adorei. Muito fácil de fazer e saboroso
24 Jan 19 oleh anggota: Deise Pinto
|
|
|
não gosto de usar o micro, tem como fazer no forno?
10 Feb 18 oleh anggota: willian fernando
|
a contagem de calorias esta errada pois se 1 colher de sopa de farinha de coco tem 54 cal como o pao todo tem 54 kcal?
24 Jan 18 oleh anggota: jarineia
|
Alguem sabe me dizer quantas calorias tem?
28 Nov 17 oleh anggota: flavinhadsouza
|
Avaliei errado, era pra ser 5 rs
25 Nov 17 oleh anggota: din666
|
|
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Roti & Produk Panggang
Resep Terbaru
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 54kalori dalam 1 porsi Pãozinho de Farinha de Côco.
|
|
Rincian Kalori: 75% lemak, 4% karb, 22% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
226 kj
54 kkal
Lemak
4,26g
Lemak Jenuh
2,466g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,227g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,635g
Kolesterol
70mg
Protein
2,77g
Karbohidrat
0,46g
Serat
0,2g
Gula
0,13g
Sodium
27mg
Kalium
22mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (3%)
Lemak (75%)
Protein (22%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|