Daftar  |  Masuk
Kastryulya
Bergabung April 2013
Pos
32
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg

Berat badan saat ini
80,3 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
65 kg
Sisa: 15,3 kg

Sejarah Berat Badan Kastryulya

Buku Masakan Kastryulya

Kalori: 240kkal | Lemak: 10,53g | Karb: 17,23g | Prot: 20,65g
Гречка с Куриной Печенью
Отличный обед. Сытно и быстро.
Kalori: 153kkal | Lemak: 3,76g | Karb: 24,17g | Prot: 6,86g
Салат с Фасолью "Пятиминутка"
Вкусный и быстрый салатик из фасоли и консервированных шампиньонов.
Kalori: 348kkal | Lemak: 11,25g | Karb: 20,23g | Prot: 40,31g
Белковый Рулет
Необычным и вкусным рецептом.
Kalori: 63kkal | Lemak: 0,97g | Karb: 11,85g | Prot: 2,15g
Овсяное Печенье
Низкокалорийное печенько.
Kalori: 60kkal | Lemak: 2,31g | Karb: 2,34g | Prot: 7,16g
Печеночные Оладья с Творогом
Диетический рецепт печеночных оладьев.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Kastryulya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.