Daftar  |  Masuk
Jumpa
Bergabung Januari 2010
Pos
124
Mengikuti
4
Pengikut
7
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg

Berat badan saat ini
91,2 kg
Capaian: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
87,5 kg
Sisa: 3,6 kg
I'm a software developer living in Manchester UK. I've been going to slimming world as like the support, weekly encouragement, access to a decent app to record what i'm eating and also for access to good recipes. It's amazing how much you can eat on the slimming world scheme. Not done any strenuous exercise - but at least half an hour of walking each day. Intend to really use fatsecret in terms of networking with other people for encouragement and ideas.

Sejarah Berat Badan Jumpa


Mengikuti

thomas rutherford
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu Up
 
Bill Stevens
(hanya terlihat oleh pengikut)
Kinzz89
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up
 
Lindajuliot
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan Jumpa

Kalori: 262kkal | Lemak: 2,38g | Karb: 53,42g | Prot: 10,58g
Chickpea Curry
A vegan Indian dish to satisfy those cravings guilt free.
Kalori: 309kkal | Lemak: 6,58g | Karb: 32,43g | Prot: 30,13g
Middle Eastern Lamb Slow Cooker Soup
An exotic lamb slow cooker.
Kalori: 112kkal | Lemak: 4,29g | Karb: 16,62g | Prot: 4,84g
Spinach and Strawberry Salad
A great fresh flavored salad.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Jumpa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.