Julia994 - Anggota

Julia994

Bergabung Januari 2014

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

94 kg

Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg

Berat badan saat ini

125,9 kg
Capaian: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

70 kg

Sisa: 55,9 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Julia994

	Yvonne Kuschi
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	Andy2474
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

	Ranger 1966
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

	beate2203
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 65kkal | Lemak: 1,91g | Karb: 7,74g | Prot: 3,66g

Selbstgemachte Proteinriegel.

Kalori: 229kkal | Lemak: 8,99g | Karb: 33,79g | Prot: 4,95g

Sommerlich frisch Salat.

Kalori: 96kkal | Lemak: 8,79g | Karb: 1,16g | Prot: 2,63g

Gesunde Variante der allseits beliebten Nuss-Nougat-Creme.

Kalori: 257kkal | Lemak: 11,84g | Karb: 31,80g | Prot: 6,92g

Powerfrühstück.

Kalori: 154kkal | Lemak: 4,83g | Karb: 15,12g | Prot: 11,50g

Proteinriegel mit Haferflocken und Magerquark.

Lihat Buku Masakan Lengkap