CARLA PINHO - Anggota

CARLA PINHO

Bergabung September 2018

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

110 kg

Sejauh ini Berkurang: 2 kg

Berat badan saat ini

112 kg
Capaian: Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

90 kg

Sisa: 22 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan CARLA PINHO

	Danissegat
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	vanessaingredi.85
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Kalori: 1401kkal | Lemak: 96,36g | Karb: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kalori: 99kkal | Lemak: 5,71g | Karb: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Kalori: 309kkal | Lemak: 17,17g | Karb: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Kalori: 189kkal | Lemak: 16,63g | Karb: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Kalori: 43kkal | Lemak: 0,91g | Karb: 7,69g | Prot: 2,85g

O arroz falso de couve-flor fica com a textura parecida com o arroz.

Lihat Buku Masakan Lengkap