Annemalu - Anggota

Annemalu

Bergabung September 2016

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

68 kg

Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg

Berat badan saat ini

67,8 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

58 kg

Sisa: 9,8 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Annemalu

	Akirabds
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Kalori: 112kkal | Lemak: 4,61g | Karb: 15,58g | Prot: 2,62g

Para café da manha e cafe da tarde.

Kalori: 1401kkal | Lemak: 96,36g | Karb: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kalori: 309kkal | Lemak: 17,17g | Karb: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Kalori: 226kkal | Lemak: 17,79g | Karb: 9,99g | Prot: 9,05g

Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.

Kalori: 162kkal | Lemak: 13,16g | Karb: 5,08g | Prot: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Lihat Buku Masakan Lengkap