Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Akirabds
Akirabds
Bergabung Februari 2017
Pos
160
Mengikuti
67
Pengikut
51
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
129,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
14,2 kg
Berat badan saat ini
115 kg
Capaian:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
110 kg
Sisa:
5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Akirabds
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Lu_leoninaa
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
Sueli Alves PS
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
yanna.moreira
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
lekaam
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Buku Masakan Akirabds
Kalori: 85kkal | Lemak: 2,87g | Karb: 17,36g | Prot: 2,86g
Cookies Saudáveis
Biscoitos deliciosos crocantes sem culpa!
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Akirabds
Bolo de Aipim com Coco
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Canja de Galinha
Latihan Beban (Sedang)
Cardio
Sepak Bola
Lihat Kalender Diet