Alena*❤️ - Anggota

Alena*❤️

Bergabung Agustus 2014

Pos

197

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

56,8 kg

Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg

Berat badan saat ini

58 kg
Capaian: Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 3 kg

Ikuti

Алёна
Рост 169
г.Москва
тг: cherrysx88

Sejarah Berat Badan Alena*❤️

	Анчоус12
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	tonycabano
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

	Ivan_Yan
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

	АСЕ777
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 50kkal | Lemak: 1,96g | Karb: 2,67g | Prot: 5,27g

Для тех кто следит за фигурой.

Kalori: 363kkal | Lemak: 6,13g | Karb: 71,30g | Prot: 11,31g

Очень просто и быстро.

Kalori: 102kkal | Lemak: 0,54g | Karb: 24,85g | Prot: 4,44g

Суп овощной низкокалорийный.

Kalori: 173kkal | Lemak: 2,30g | Karb: 33,92g | Prot: 5,41g

Фитнес-рецепт.

Kalori: 112kkal | Lemak: 3,75g | Karb: 10,31g | Prot: 8,85g

Фитнес-рецепт. На завтрак.

Lihat Buku Masakan Lengkap