Daftar  |  Masuk
70olga70
Bergabung Desember 2017
Pos
18
Mengikuti
5
Pengikut
9
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg

Berat badan saat ini
79,7 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan
62 kg
Sisa: 17,7 kg
Привет всем кто заглянул на мою страничку .Меня зовут Ольга. Пытаюсь похудеть . Надеюсь на этот раз у меня получится .

Sejarah Berat Badan 70olga70


Mengikuti

olgaaa2007
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu Up
 
zedko1986
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up
pomorie
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu Down
 
htcones08082013
Terakhir kali menimbang: berat badan stabil Steady

Buku Masakan 70olga70

Kalori: 560kkal | Lemak: 14,21g | Karb: 102,71g | Prot: 14,94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Kalori: 272kkal | Lemak: 10,74g | Karb: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalori: 314kkal | Lemak: 5,24g | Karb: 45,66g | Prot: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Kalori: 234kkal | Lemak: 8,89g | Karb: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalori: 116kkal | Lemak: 3,74g | Karb: 16,93g | Prot: 4,71g
Салат со Свеклой и Фасолью
Салат из свежих овощей.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru 70olga70


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.