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👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣☢️Schritteintrag / Schrittestatistik:Sonntag, 12.02.2017**Bitte den Kommentar für weitere Informationen und um zum Highscore zu gelangen, aufklappen**seit April 2016 führe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community (siehe Einträge in meinen Notizen).
Diese Statistik wird von mir auch 2017 täglich gepflegt und aktualisiert.
Genauere Infos, auch darüber wie man teilnehmen kann, stehen weiter unten.
Für mich das Wichtigste:
- Möglichst viele regelmäßige Teilnehmer.
- Es soll fair und respektvoll miteinander umgegangen werden.
- Anregungen, Kritik, Verbesserungsvorschläge bitte mir persönlich als Nachricht zukommen lassen.
Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).
- Es werden alle realistischen Schritteinträge akzeptiert. Viele Teilnehmer haben ihr Smartphone oder auch Schrittezähler von Garmin, Fitbit, Sanitas usw. im Einsatz.
- Der Schritteintrag erfolgt meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr
Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Schickt mir am besten eine Freunschaftseinladung, um keinen Eintrag zu verpassen.
- Wenn man Schritteeinträge nachreichen will z.B. weil man:
*Einträge vergessen hat
*Mitten im Monat angefangen hat, da man erst da auf diese Statistik gestoßen ist
*länger keinen Internetempfang z.B. wegen Urlaub hatte
dann schickt mir bitte eine persönliche Nachricht mit den fehlenden Tagen.
- Ab und an erinnere ich Teilnehmer wegen fehlenden Einträgen.Aktueller Highscore Monat Februar:Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen01. Fagmich / 337.397 / 30.672 / 11
02. Babs-Muc / 282.737 / 25.703 / 11
03. SilkeOs / 281.714 / 25.610 / 11
04. Näschen87 / 230.908 / 20.992 / 11
05. Soclaudia / 228.382 / 20.762 / 11
06. Sabineundholger / 212.751 / 19.341 / 11
07. Holger.N / 212.381 / 19.307 / 11
08. Bianca Lombardi / 181.074 / 18.107 / 10
09. Corneliakuhlmann / 172.894 / 15.718 / 11
10. Everlost / 161.843 / 14.713 / 11
11. Mikima74 / 161.617 / 16.162 / 10
12. Meolfit / 145.795 / 13.254 / 11
13. Nightowl22 / 135.038 / 13.504 / 10
14. Vonnischatz / 133.322 / 12.120 / 11
15. Katzenjule / 129.536 / 11.776 / 11
16. Birgit.P. / 128.760 / 11.705 / 11
17. Samacr / 127.669 / 11.606 / 11
18. Tina1407 / 124.833 / 11.348 / 11
19. Felix765 / 121.972 / 13.552 / 9
20. Juckel87 / 116.778 / 10.616 / 11
21. Ruana123 / 115.251 / 10.477 / 11
22. Little Budda / 105.747 / 9.613 / 11
23. Blutzwente / 103.458 / 17.243 / 6
24. Saraiyu / 100.000 / 9.091 / 11
25. Cosmopolitan2016 / 97.064 / 8.824 / 11
26. Xvax / 96.705 / 8.791 / 11
27. Anlu69 / 95.122 / 31.707 / 3
28. Frau K Aus I / 88.962 / 8.087 / 11
29. LillyMunster82 / 82.790 / 7.526 / 11
30. Tscheckagirl / 80.790 / 7.345 / 11
31. TanteGine / 79.810 / 7.255 / 11
32. Jamaikawaii / 73.261 / 6.660 / 11
33. Doenerys / 72.000 / 6.545 / 11
34. Isamaus1980 / 71.020 / 6.456 / 11
35. Gemella2005 / 63.106 / 6.311 / 10
36. Hummel1966 / 54.396 / 4.945 / 11
37. Metalmaus123 / 51.480 / 4.680 / 11
38. MaBe2307 / 49.399 / 5.489 / 9
39. Viviace / 46.000 / 4.182 / 11
40. Wolfselfe / 44.561 / 7.427 / 6
41. Muellthos / 39.325 / 9.831 / 4
42. SABIZEYBEK74 / 25.348 / 3.621 / 7
43. Joshi78 / 22.042 / 11.021 / 2
44. Seehase58 / 14.500 / 14.500 / 1
45. Thomas Wh / 8.433 / 8.433 / 1
46. Silberfuchs / 2.835 / 1.418 / 2Aktuelle Gesamtschrittezahl: 5.310.806
Regelmäßige Teilnehmer: 31 👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣- -
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2017:
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2220 kkal
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Lemak: 97,96g | Prot: 95,42g | Karb: 251,55g.
Makan Pagi: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Marmelade, Gekochtes Eigelb, Kaffee mit Milch, Plundergebäck, Weich Gekochtes Ei, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. Makan Siang: Bienenstich. Makan Malam: Schokoladenstückchen, Green Grocer's Gemüsemix, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Lidl Rinderminutensteak, Rote Paprika, Dosentomaten, Don Enrico Wrap Tortillas (40g). Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Lidl Choco Nussa, Rosinenbrötchen. lagi...
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1506 kkal
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Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam dan 38 menit. lagi...
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 Komentar
12 Feb 17 oleh anggota: soclaudia
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Das Ding hier wird ja immer länger.
12 Feb 17 oleh anggota: marcothebrain
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12589 am 11.02 und 7159 am 12.02
12 Feb 17 oleh anggota: Felix765
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12 Feb 17 oleh anggota: Cosmopolitan2016
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2.746 👣 am 12.02.
everlost: du weißt wahrscheinlich mehr über uns als wir selbst ;-)
12 Feb 17 oleh anggota: tscheckagirl
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12 Feb 17 oleh anggota: birgit.p.
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13 Feb 17 oleh anggota: LillyMunster82
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12.02. 3780 Schritte 11.02. 5012 Schritte 10.02.6251 Schritte
13 Feb 17 oleh anggota: MaBe2307
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13 Feb 17 oleh anggota: Jamaikawaii
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13 Feb 17 oleh anggota: juckel87
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7301 👣 am 12.2.17.
Jetzt auch mit grafischer Auswertung -Alle Achtung!!!
13 Feb 17 oleh anggota: Frau K aus I
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23.173 👣, 12.02.
-> du machst dir so viel Mühe mit der Auswertung, Danke! .... und es werden ja immm mehr 😉
13 Feb 17 oleh anggota: babs-muc
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12.02.2017 ➡ 2.044 👢👣
waren mit den Kids schwimmen.
@silkeos bei mir würde die schrittzahl stehen wenn ich mich viel bewegt habe.
13 Feb 17 oleh anggota: isamaus1980
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13 Feb 17 oleh anggota: Tina1407
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13 Feb 17 oleh anggota: Metalmaus123
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Isamaus für mich war das echt nicht viel. Das war a paar mal im Haus hin und her. Paar Reste zu den Nachbarn gebracht und den großen einmal um den Block gequält.
13 Feb 17 oleh anggota: SilkeOs
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@SikeOs, Wochenendmodus muss auch mal sein. Aber einmal angefangen mit mehr Schritten, will der Körper die immer.
13 Feb 17 oleh anggota: Fagmich
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13 Feb 17 oleh anggota: Anlu69
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Sejarah Berat Badan Everlost
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