Daftar  |  Masuk
Felix765
Bergabung Desember 2016
Pos
38
Mengikuti
37
Pengikut
29
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg

Berat badan saat ini
81 kg
Capaian: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
80 kg
Sisa: 1 kg
Hey zusammen,
ich heiße Felix und bin 23 Jahre alt. Als ich vor zwei Jahren meine Weiterbildung zum Elektrotechniker begonnen habe kamen leider im Laufe der Zeit ein paar Kilos mehr auf die Waage. Mittlerweile arbeite ich als Softwareentwickler und habe wieder einen gut geregelten Alltag. Ich gehe fünf mal die Woche ins Fitnessstudio, da ich bis März meinen Sommerbody haben will. Es heißt im März nämlich "Hallo Thailand" :) Ich wünsche euch allen frohes und erfolgreiches abnehmen. Und nie den Spaß an der Sache verlieren sondern immer seine Ziele fokusiert im Blick behalten dann klappt alles. ;)

Sejarah Berat Badan Felix765


Mengikuti

Fagmich
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu Down
 
Jazzue
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu Up
Ringli71
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu Down
 
stolfat
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up

Buku Masakan Felix765

Kalori: 84kkal | Lemak: 1,90g | Karb: 15,08g | Prot: 2,70g
Gesunde Protein Cookies
Perfekter Snack zwischendurch.
Kalori: 185kkal | Lemak: 2,88g | Karb: 32,12g | Prot: 7,81g
Pancake Apfelkuchen
Apfel Pancake aus dem Ofen.
Kalori: 66kkal | Lemak: 1,40g | Karb: 7,18g | Prot: 5,49g
Eiweiß Cookies
Cookies für Sportler.
Kalori: 87kkal | Lemak: 5,16g | Karb: 3,00g | Prot: 7,09g
Sour Creme
Leckere Sour Creme. Ideal als Dip für Gemüse Sticks oder zum Grillen.
Kalori: 407kkal | Lemak: 21,13g | Karb: 24,19g | Prot: 33,79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Felix765


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.