|
У меня тревожность. Особенно в вечернее и ночное время. Тяжело заснуть - меня одолевают тяжёлые мысли, раздумья про будущее, настоящее и грусть о прошлом. Частые ночные кошмары или просто бредовые сны. Если проснусь среди ночи то тоже не могу заснуть из-за тех же причин.
Сегодня в 5 проснулась с таким четким убеждением что мой муж вернётся чрз 3 месяца, он просто поехал продать старый дом в Иране. Проплакала до утра, осознавая что это был просто сон.
Уже 3 года, а я все не забываю. Да и не хочется забывать.
Мне жаль его, жаль себя. Жаль того что планировалось и никогда не произойдет.
Он часто говорил что жизнь это поездка на поезде, а станции это моменты счастья в нашей жизни.
Дорогой, наш поезд сошел с рельс...
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
1638 kkal
|
Lemak: 85,24g | Prot: 92,39g | Karb: 125,05g.
Makan Pagi: Intermarché Tripes De Caen(Тип Холодец) Шкварка, Odyssée Крабовые Палочки Шкварка, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, METRO Chef Миндальная Мука, Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Яйцо, Optimum Nutrition Шкварка Протеин Шоколад, Mister Choc Pâte À Tartiner Proteine, Chabrior Flocons D'avoine Шкварка. Camilan/Lainnya: Menguy's Peanut Butter , Шкварка, Сахар. lagi...
|
|
2257 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 18 menit, Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 45 menit, Google Fit - 22 jam dan 57 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Держитесь 🫶 многим сейчас очень сложно, вы не одни, надо жить дальше и радоваться каждой минуте !
11 Sep 24 oleh anggota: larisa572
|
Тримайтеся,вірте в краще майбутнє.Життя чорно- біла полоса.Нас ламають люди,і лікують люди.Хто зна,можливо саме попереду у вас найщасливіші моменти вашого життя.
11 Sep 24 oleh anggota: *Natal
|
Привет. Прочитала ваш пост. Хочу немного вас поддержать. Наша жизнь состоит из прошлого настоящего и будущего . Не нужно думать о прошлом - оно уже прошло , его не вернуть не переделать , да и не нужно этого делать. Что было-то было , не зацикливайтесь на этом. Я так понимаю, что у вас новые отношения и это ОК. Живите своим настоящим, своей жизнью, радуетесь тому, что у вас есть ( и я имею ввиду не мужчину, а всему что вас окружает) . О будущем конечно нужно думать , но не до тревожного состояния. Как говорять, все равно будет то что должно быть, и мы не можем на это повлиять. Я понимаю, что это просто слова и очень трудно переключить свое нервное состояние. Но и оно тоже буде в прошлом. А в будущем будет все хорошо( иначе и быть не может)😀
11 Sep 24 oleh anggota: Natalia 0511
|
Лена, хотелось бы вас поддержать. Терять близких всегда тяжело...Желаю вам моральных сил🙏
11 Sep 24 oleh anggota: psycho_1993_
|
Я б дуже радила звернутися до лікаря, я так розумію у вас був тривалий стрес і навіть горе. Якщо не має змоги , то попийте адаптол
11 Sep 24 oleh anggota: k.svitlana26
|
Тримайтесь, час дійсно не лікує, а ми просто вчимося жити з болем. Але таке в нас життя. Підтримую коментаторів вище, можливо дійсно попереду у вас будуть найкращі моменти вашого життя.
11 Sep 24 oleh anggota: yuliannni
|
Спасибо, девочки.
Я стараюсь держаться. Меня триггерит пару раз в год в особые даты.
счс я выбираю прогревать. Да, будет много хорошего впереди но забыть я не могу. Он ушел а любовь осталась, и что мне с ней делать?
Я ещё поплачу и прийду снова в норму. Тренировки, режим питания, изучение французского, вязание, рисование, все чтобы отвлечься.
Спасибо, всех обнимаю 🤗
11 Sep 24 oleh anggota: wkvarchula
|
К врачу обратиться не хочу, а без рецепта не купить лекарства. Могут быть последствия, например, привлечь соц опеку для детей если посчитают что я нестабильна. Лучше улюбыться и делать вид все ок.
11 Sep 24 oleh anggota: wkvarchula
|
11 Sep 24 oleh anggota: Xydeyuyaboloko
|
Мне бы так хотелось Вас поддержать, но я катастрофически плохо это делаю словами, поэтому мысленно посылаю много-много ангелочков, которые окутают Вас в нежность, уют, тепло и тем самым думы грустные самостоятельно отступят🧚🏻♀️ Ваша история очень тяжелая и грустная, и правильно говорят девчонки, что прошлое в прошлом, нужно стараться жить сегодня, я верю, у Вас все получится! Как бы не было банально, но трудности не даются нам просто так, и Вы тому не исключение! Вы со всем справитесь, у Вас есть все для этого!
Всего Вам наилучшего, Елена!
11 Sep 24 oleh anggota: Nane’s
|
сопричастна с предыдущими коментаторами. Крепко Вас обнимаю🫶. Пускай у вас будет всё что вы желаете 🙌
11 Sep 24 oleh anggota: niverenc
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wkvarchula
|