Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 64,51g | Prot: 118,52g | Karb: 166,38g.
Makan Pagi: Банан, Danke Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Makan Siang: Рис Вареный, Свиная мякоть с лисичками в смет-ном соусе с сыром. Camilan/Lainnya: Британские Пекарни Пирожное Чизкейк с Малиной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|