|
Juchu am Riemen reißen lohnt! 😀 freu mich! So soll es weiter gehen!
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 62,63g | Karb: 100,36g.
Makan Pagi: Edeka Bio Chia-Samen, Aldi Beerenmischung, K-Bio Agavendicksaft, Alpro Soya Mandelmilch, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Makan Malam: Bami Goreng. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
08 Jan 16 oleh anggota: Danny090884
|
Mach weiter so drück dir ganz feste die Daumen....
08 Jan 16 oleh anggota: Danny090884
|
08 Jan 16 oleh anggota: kati1607
|
Dankeschön! Das motiviert... Sind jetzt insgesamt 24,1 kg... So soll es weitergehen! 😀👍
09 Jan 16 oleh anggota: Sovay79
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sovay79
|