|
Доброе утро ш
|
3313 kkal
|
Lemak: 151,19g | Prot: 238,69g | Karb: 244,67g.
Makan Pagi: Самокат Молоко 1%, Самокат Гранола Банан Фундук , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Окрошка на Кефире, Индилайт Филе Грудки Индейки, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом. Makan Malam: Багет, Пармезан Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Красная Цена Зефир Ванильный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом. Camilan/Lainnya: Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Наггетсы 9. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|