NEIN, NEIN, NEIN sommermaus 🐁, es stimmt nicht, dass man ohne Sport schneller an Gewicht verliert!
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 68,95g | Prot: 109,34g | Karb: 79,36g.
Makan Pagi: Grüne Paprika, Aldi Hirtenkäse, Rührei, Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Äpfel, Dr. Oetker Muffins. Makan Malam: Cheddar-Käse, Elbtal Rahm-Mischgemüse, Tortilla. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|