Hallo, ich bin seit Juni 2023 bei FS.

Ich bin Jahrgang 1969, verheiratet und habe einen fast erwachsenen Sohn.

Schon als Baby war ich pummelig, was sich bis ins Erwachsenenalter fortsetzte. Das bedeutete für mich: Diäten ab dem frühesten Kindesalter, erste Kur zur Abnahme im Alter von 9 Jahren. Mein „zu dicksein“ habe ich deshalb nie in Frage gestellt und tief verinnerlicht. Wenn ich heute Kinderbilder betrachte, war ich nie dick, aber eben etwas fester, als die anderen.

Essen ist für mich ein Genuss, ein Trost und Belohnung - jeweils verbunden mit schlechtem Gewissen. Essen „ohne Denken“ gibt es für mich quasi nicht. Eigentlich kann ich Essen nie einfach genießen. Meist habe ich ein schlechtes Gewissen dabei.

Bis 2018 habe ich maximal 68 kg gut verteilt auf 1,53 m gewogen. 2015 wurde bei mir MS diagnostiziert. Das ist für eine Diät aus verschiedenen Gründen unglücklich….

Wichtig ist dies Detail nur für das Abnahme-Thema: Sport. Ich bin nur eingeschränkt beweglich. Aber immerhin gehe ich zweimal täglich mit meinem kleinen Hund Gassi (sehr langsam…).

Corona, Homeoffice und regelmäßige Infusionen Kortison führten in 2023 zu meinem Gewicht von 76,8 kg.

- Ich möchte mich gesund ernähren, um so gesund wie möglich zu bleiben.
- Ich möchte Abnehmen, damit ich bei der Physio alle Übungen ausführen kann.
- Ich möchte Abnehmen, damit mir andere Aufhelfen können, wenn ich mal wieder gestürzt bin.
- Zuletzt möchte ich Abnehmen, um auch am Rollator oder im Rollstuhl attraktiv zu sein. ☺️

FS hilft mir seit Juni sehr. Zuspruch und liebe Worte durch diese tolle Community helfen mir sehr.
Habt ganz lieben Dank dafür ♥️