Jurnal polarbear1071, 13 Okt 21

Profil polarbear1071 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

I have to cut carbs, I have to cut carbs!

73,8 kg Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg. Sisa: 6,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Oktober 2021:

895 kkal

Lemak: 30,21g | Prot: 46,24g | Karb: 110,35g. Makan Siang: Kind Breakfast Blueberry Almond. Makan Malam: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Tuna Fish Salad. Camilan/Lainnya: Apples. lagi...

Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

17 Suporter Dukung

Komentar

why

13 Okt 21 oleh anggota: All_Pain_No_Gainz

I eat way too much of it...Like 5 Philly pretzels in one day.

13 Okt 21 oleh anggota: polarbear1071

Soooo? You lost almost 2# eating them. Don't be a carbophobe

13 Okt 21 oleh anggota: All_Pain_No_Gainz

Carbophobe I like the word @ Rick. Agree that carbs are not bad. Great job on the weight loss @polarbear!!

13 Okt 21 oleh anggota: cindylynnwho

carbs are not your enemy. processed junk food and unnatural eating habits are

13 Okt 21 oleh anggota: MajesticWeighs

Great job

13 Okt 21 oleh anggota: Brenda.nana


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan polarbear1071

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal polarbear1071, 13 Okt 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan polarbear1071