|
48. Традиционная тренировка в день рождения и с последний день в году. 🌞. Всех с Наступающим, Друзья!
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
1728 kkal
|
Lemak: 65,29g | Prot: 194,36g | Karb: 102,36g.
Sebelum Sarapan: QNT Сывороточный Протеин , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Makan Pagi: Сиртаки, Отруби Ржаные, Авокадо, Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Setelah Sarapan: Братья Караваевы Гречка с Овощами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриные Грудки (Жареные), Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Красная Лососевая, Пастрома из Индейки, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Лёгкий 9%, Карпаччо из Мяса Птицы. Setelah Makan Siang: Творог Мягкий Нежный 0%, Сыр Мягкий Рикотта, Клубника (Несладкая, Замороженная). Makan Malam: Пингвиненок Понго Сырок Глазированный с Ванилином. Setelah Makan Malam: Яблоко. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 31
 Komentar
31 Des 20 oleh anggota: ZagSv
|
31 Des 20 oleh anggota: Елена ВладимировнаЕкат
|
сосочек там мило топорщится
31 Des 20 oleh anggota: a_pogovorit_
|
31 Des 20 oleh anggota: a_pogovorit_
|
Ого!!!! Супер!!!! С днём рождения🥂😉😀
31 Des 20 oleh anggota: solya.73
|
Ой!!! А с наступающим то ... забыла пожелать!!! С Новым годом!!!🍾🎆
31 Des 20 oleh anggota: solya.73
|
С Днём Рождения! Всего самого доброго!
31 Des 20 oleh anggota: YuryP65
|
31 Des 20 oleh anggota: evagomel
|
31 Des 20 oleh anggota: evagomel
|
31 Des 20 oleh anggota: Stainless_steel
|
Поздравляю с днем рождения!
31 Des 20 oleh anggota: Щасть.е
|
31 Des 20 oleh anggota: baursak3k
|
с днем рождения!!!!достижения всего -всего
31 Des 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Поздравляю С Днём Рождения 🥳🎂🥂🍾🎉 Будьте счастливы 🤗 И с Новым годом🎅🎄 Интересного и Волшебного Нового года 💫🧚🎄
31 Des 20 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
31 Des 20 oleh anggota: antillopa11
|
31 Des 20 oleh anggota: Андо
|
Спасибо, дорогие мои🥳 угораздило родиться под Новый год 🪅 на самом деле ничего хорошего, ни рыба ни мясо 🤷♂️🤦♂️
31 Des 20 oleh anggota: Futurest
|
Спасибо вам большое! Всех с наступившим, но некоторых ещё только с Наступающим! 🥳🥳🥳
31 Des 20 oleh anggota: Futurest
|
присоединяюсь ко всем ниже подписавшимся. с Днём рождения! всех благ!
31 Des 20 oleh anggota: Екатерина060385
|
Ой, какой прекрасно-брутальный мужчина! Я в обмороке. 😍 С Днем рождения и с Новым годом!
31 Des 20 oleh anggota: Anfisa2204
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|