|
Сегодня устроила себе незапланированный чит мил Макдака. Давно не ела, и вот что-то приперло.
Первое приятное осознание, что не вкусно. Что, очевидно, масло, в коротком там все готовится, отвратительное, ингредиенты тоже. Помнится, все последние разы вызывали у меня такую же реакцию, но это и прекрасно. Значит ещё на полгода отобьёт желание есть подобное.
Но читмил так читмил, лень поборола меня, запланированную на сегодня тренировку перенесла на завтра со всеми вытекающими, а сегодня решила немного оторваться по крайней мере в гастрономии.
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1477 kkal
|
Lemak: 47,47g | Prot: 95,35g | Karb: 164,58g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Barilla Спагетти , Куриное Филе. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морковь, Natur Foods Миндаль . Camilan/Lainnya: Сарафаново Пломбир Шоколадный. lagi...
|
|