Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2010
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 103,06g | Prot: 82,72g | Karb: 14,96g.
Makan Pagi: heavy cream, coffee. Makan Siang: sargento colby cheese, mesquite turkey, hillshire farms jalepeno cheddar sausage, bacon. Makan Malam: green bell pepper, hamburger patty, american cheese slice, dill pickle slices. Camilan/Lainnya: hill country fair coconut flakes, david sunflower kernels, chopped pecans. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelheart712
|