Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 68,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
434 kkal
|
Lemak: 17,45g | Prot: 32,40g | Karb: 33,44g.
Makan Pagi: Maret Hindi Füme, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panmark
|