Tanggal Mulai: 23 Agu 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 45,4 kg Berat Awal: 61,2 kg
09 Sep 14	59,9 kg	Cukup Baik
26 Agu 14	61,2 kg	Cukup Baik
23 Agu 14	61,2 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 17 Des 13

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 45,4 kg Berat Awal: 56,7 kg
17 Agu 14	63,5 kg	Cukup Baik
12 Jul 14	55,3 kg	Cukup Baik
17 Jun 14	56,2 kg	Tidak Berlaku
06 Apr 14	59,0 kg	Cukup Baik
24 Des 13	53,1 kg	Cukup Baik
17 Des 13	56,7 kg	Cukup Baik