|
.
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1611 kkal
|
Lemak: 66,64g | Prot: 108,10g | Karb: 138,97g.
Makan Pagi: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Makan Siang: Киприно Сыр Швейцарский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Вареное Яйцо. Makan Malam: Рафаэлло Конфета, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом, Запеканка Творожная. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 45
 Komentar
Как мало человеку нужно для счастья!)
03 Feb 19 oleh anggota: ealekseyzev
|
03 Feb 19 oleh anggota: ольга стом фея
|
ealekseyzev, счастье в мелочах 😉
03 Feb 19 oleh anggota: AlyaTihaya
|
03 Feb 19 oleh anggota: AlyaTihaya
|
03 Feb 19 oleh anggota: Olesiabd
|
03 Feb 19 oleh anggota: Arab_Voisov
|
какие у вас красивые плечи и руки!
03 Feb 19 oleh anggota: Рита10081991
|
03 Feb 19 oleh anggota: Айболит66
|
Точно бы не сказала, что вам 41!! 🙄 отлично выглядите!!!
03 Feb 19 oleh anggota: Dgusya
|
41??? да вы красотка! так держать !
03 Feb 19 oleh anggota: alianaz
|
Спасибо за мотивацию!)) мне 38 и как-то я сникла. А тут видела такую красотку и тоже захотелось так выглядеть. 🤗
03 Feb 19 oleh anggota: lerich44
|
Рита10081991, спасибо!🌺 Но это почти без усилий. А вот нижняя часть тела дается тяжелее🤷🏼
03 Feb 19 oleh anggota: AlyaTihaya
|
Спасибо большое ребята! Очень приятно! 😘🌺
03 Feb 19 oleh anggota: AlyaTihaya
|
lerich44, все, только начинается! 😉 🤗
03 Feb 19 oleh anggota: AlyaTihaya
|
03 Feb 19 oleh anggota: YULYA.YURCHENKO.74
|
03 Feb 19 oleh anggota: Alexandrrr82
|
Углеводы это хорошо, углеводы это вкусно 😉🌸
03 Feb 19 oleh anggota: Malefisenta_666_
|
Malefisenta_666_, да Таша;) для меня это прежде всего, возможность делать больше. Урезание углей плохо переношу 😝
03 Feb 19 oleh anggota: AlyaTihaya
|
Александр, Юлия, спасибо :)🌺
03 Feb 19 oleh anggota: AlyaTihaya
|
Я сама себе их подняла😁 Но соглашусь, настроение сразу улучшается👍
03 Feb 19 oleh anggota: holameta
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|