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Nach einem Rückfall von 1,3kg diesen morgen, gebe ich mal die Challengeteilnehmer bekannt.
Team Ananas:
phoenixONE83
Nizzy1988
laviniiiia
big-bert
FreDDolinstylE
birtehp
babahas
STEFFI............
Schmungki
Simsuma
Team Litschi:
Hannah314
.Ysera.
Mr. Spark
Sejanna
Mysticflower
jelü
Mausi143
stardust3
Petra1503
carbonracer
Team Papaya:
annikakei
Mia Rose 26
Graziana2018
demidemi1
Anhowi
Lucydogi
Schniese93
Nixe1986
esche85
schnaeuzelchen07
Denkt bitte dran, euch morgen zu wiegen und mir euer Challenge-Startgewicht und Zielgewicht mitzuteilen. Start ist somit der 31.08.18. Letzter Wiegetag der Challenge ist der 26.10.18. Wiegetag ist freitags. Bitte teilt mir jeden Freitag euer Gewicht mit, damit ich eine wöchentliche Auswertung vornehmen kann.
Ich wünsche viel Spaß und Erfolg! Schön, dass ihr dabei seid!
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2240 kkal
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Lemak: 69,80g | Prot: 64,61g | Karb: 341,24g.
Makan Pagi: Pflaumenkuchen, Ja! Kondensmilch 4%, Kaffee. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Simit. Makan Malam: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln, Nestle Choco Crossies Classic. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Teilchen. lagi...
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1713 kkal
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Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 15 menit, Gym - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Ohhh ich liebe Ananas ;-) Gute Wahl! Jup morgen starten wir gemeinsam durch. Ich freue mich auf eine faire Challenge. Auf geht's meine kleinen Ananäschen ;-)
30 Agu 18 oleh anggota: Nizzy1988
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juhu ich freue mich und wünsche allen schon einmal viel Erfolg 💪
30 Agu 18 oleh anggota: STEFFI............
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Danke, dass somit alle die keinen platz mehr bekommen haben diesen bei dir gefunden haben.
Team Litschi👍
30 Agu 18 oleh anggota: .Ysera.
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Yuhu, habe ich schöne ehrenamtliche Arbeit geleistet :D Ich freue mich auch riesig. Team Ananas wird es euch allen zeigen! :P
30 Agu 18 oleh anggota: laviniiiia
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30 Agu 18 oleh anggota: Schmungki
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Hallöchen :) Wäre für mich auch noch ein Plätzchen frei?? Würde sehr gerne mitmachen 😍
30 Agu 18 oleh anggota: lalelelalelu
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🙈ich hab nicht mitbekommen, dass ich bei isa181280 in der Challange aufgenommen wurde und würde hier meinen Platz gerne einem Nachrücker geben. 🙈hoffe, dass ist okay...?
Drücke Euch allen die Daumen 💪🏻🙋🏼♀️
30 Agu 18 oleh anggota: Petra1503
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Hallo Petra. Danke für's bescheid geben. Habe dich aus der Liste rausgenommen. sonja pawlowski ist als nächstes in der Warteliste. Sie habe ich jetzt aufgenommen.
@lalelelalelu dich habe ich in die Warteliste aufgenommen :)
30 Agu 18 oleh anggota: laviniiiia
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Hallo. habe mich eben bei deinem anderen Post gemeldet. würde auch gerne mitmachen bzw auf die Warteliste.
30 Agu 18 oleh anggota: hoffnung2018
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Wenn noch so viele mitmachen wollen, kannst du nicht noch eine Gruppe dazu nehmen 😏😔
30 Agu 18 oleh anggota: hoffnung2018
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Sejarah Berat Badan laviniiiia
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