Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
hoffnung2018
hoffnung2018
Bergabung Januari 2018
Pos
108
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,6 kg
Berat badan saat ini
86,8 kg
Capaian:
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
80 kg
Sisa:
6,8 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan hoffnung2018
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru hoffnung2018
Mentimun (Kupas)
Rinderhackfleisch Fettreduziert
Rahm-Gemüse Wirsing
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Sepeda Mesin (Stationary Bike)
Lihat Kalender Diet