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======================================= Klippenspringer ======================================= Hallo liebe Klippenspringer, wenn Ihr möchtet übernehme ich Silkes Tabelle und führe die Klippenspringer weiter. Es wäre schön, wenn ihr noch einmal Bescheid gebt, wer weiter mitmachen möchte. Da morgen Wiegetag ist, könnt ihr gern die Ergebnisse hier in den Kommentaren melden. Montag gibt es dann wie gewohnt die Tabelle dazu.
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1839 kkal
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Lemak: 92,70g | Prot: 65,31g | Karb: 181,97g.
Makan Pagi: Plätzchen. Makan Siang: Kellogg's Smacks, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Beste Ernte Baked Beans, Gekochtes Ei, Butter, Champignons. Makan Malam: Hüttenkäse, Gekochtes Ei, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Camilan/Lainnya: Ja! Waffelröllchen, Storck Knoppers Kokos, Kamps Puddingbrezel. lagi...
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1 sampai 20 dari 28
 Komentar
Hey super danke dir 👍😊! Ich wär gerne noch dabei !!
12 Jul 18 oleh anggota: Mel.81
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Und geht's dann weiter?? Ich schreib jetzt mal mein Gewicht: 80.2 😊
12 Jul 18 oleh anggota: Mel.81
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Super, danke Patricia!
Ich bin gerne noch dabei - mein Gewicht heute 72,3 kg.
13 Jul 18 oleh anggota: silkesb
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Super Patricia 👍
Möchte auch gerne weiter mit machen. Heute 79,2 kg.
13 Jul 18 oleh anggota: wuschel_75
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Ich bin auch gern weiter dabei , Danke Patricia ! Mein Gewicht heute leider 62,7 😪was da bloß los ist.... hab so Hunger 🙄
13 Jul 18 oleh anggota: jelü
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Super, toll, dass du das übernimmst 👍🏼
Ich bin sehr gerne weiter mit dabei - heute mit 70,2 kg 🤗
13 Jul 18 oleh anggota: Mimpelchen
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Klasse 😊 vielen Dank. Gewicht von heute: 81,1 kg
13 Jul 18 oleh anggota: bonitastic
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Ich würde gerne mitmachen, wenn ihr noch ein Plätzchen frei habt 😃
Ich möchte so gerne wieder eine 5 vorne stehen haben 🙃
13 Jul 18 oleh anggota: Fantasi28
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Heute 63,5kg - leider immer noch 😖
13 Jul 18 oleh anggota: Fantasi28
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Hallo gerne bleib ich dabei 77.3kg heute.
13 Jul 18 oleh anggota: Starkartal
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Lieb von dir, bin bei 65,8 kg angekommen... Vielleicht knacke ich ja noch die 59😂😂😂 (PS bin als Pummelhörnchen gestartet hier)
13 Jul 18 oleh anggota: Erdbeerhörnchen
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13 Jul 18 oleh anggota: Daniela K aus St
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nehmt ihr auch neue auf? Ich würde gerne mitmachen!!!!
13 Jul 18 oleh anggota: juliemond1982
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Hi, ich mach auch gerne weiter mit. Leider heute morgen 73,3 kg. Muss mich irgendwie wieder aufrappeln und finde nicht so richtig meinen Weg...🤪
13 Jul 18 oleh anggota: hi2024
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Klar, wir nehmen gern noch neue auf. Einige sind ja schon über die Klippe - ich kriech da eher hin...
Wir sammeln einfach weiter bis Montag und dann gibt es eine Übersicht.
13 Jul 18 oleh anggota: Trish-85
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@Erdbeerhörnchen: bei 65 kg ist Pummelhörnchen ja auch Geschichte! Klar kannst du für den nächsten 10er Sprung mitmachen.
13 Jul 18 oleh anggota: Trish-85
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würde auch gerne mitmachen wenn es möglich ist 🙂
13 Jul 18 oleh anggota: maliki09
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Dann bleib ich bei euch... 😉
13 Jul 18 oleh anggota: Erdbeerhörnchen
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Würde auch dabei bleiben wollen. Aktuelles Gewicht liegt bei 60,8 kg
13 Jul 18 oleh anggota: charleen2005
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Hallo ihr lieben, wenn noch Platz und zeit ist wäre ich mit 75.3kg dabei. Ziel U70. Hatte bei silke die erste Woche mitgemacht, hatte dann zu viel um die ohren um zuverlässig weiter zu machen 🌸
13 Jul 18 oleh anggota: FluffelSchaf
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Sejarah Berat Badan Trish-85
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