Kalori dan Informasi Gizi Tumis Kol

Pencarian Makanan

1 sampai 10 dari 46

per 100 gram - Kalori: 48kkal | Lemak: 3,29g | Karb: 4,00g | Prot: 1,77g
Ukuran Lainnya: 1 (ukuran) kepala kecil (diameter 10 cm) - 128kkal , 1 cangkir, kuntum - 72kkal , 1 porsi - 34kkal , lagi... Informasi Gizi - Mirip

Sayur Campur Tumis (Satu Porsi)

per 1 porsi (100g) - Kalori: 120kkal | Lemak: 0,00g | Karb: 0,00g | Prot: 0,00g Informasi Gizi - Mirip

Kol Goreng

per 100 gram - Kalori: 90kkal | Lemak: 4,72g | Karb: 10,62g | Prot: 2,76g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 108kkal , 1 porsi - 54kkal , lagi... Informasi Gizi - Mirip

Tumis Sawi Putih

per 1 mangkok - Kalori: 264kkal | Lemak: 15,16g | Karb: 23,17g | Prot: 11,42g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 132kkal , 100 gram - 120kkal , lagi... Informasi Gizi - Mirip

Selada Kol

per 100 gram - Kalori: 69kkal | Lemak: 2,61g | Karb: 12,41g | Prot: 1,29g
Ukuran Lainnya: 1 sdm - 6kkal , 1/2 mangkok - 41kkal , lagi... Informasi Gizi - Mirip

Kembang Kol

per 100 gram - Kalori: 25kkal | Lemak: 0,1g | Karb: 5,3g | Prot: 1,98g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 25kkal , 1 kepala, kecil - 66kkal , lagi... Informasi Gizi - Mirip

Tumis Kangkung

per 100 gram - Kalori: 98kkal | Lemak: 8,71g | Karb: 3,99g | Prot: 2,56g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 211kkal , 1 porsi - 106kkal , lagi... Informasi Gizi - Mirip

Tumis Pakcoy

per 100 gram - Kalori: 30kkal | Lemak: 0,52g | Karb: 5,57g | Prot: 1,85g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 67kkal , 1 porsi - 33kkal , lagi... Informasi Gizi - Mirip

Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)

per 100 gram - Kalori: 23kkal | Lemak: 0,45g | Karb: 4,08g | Prot: 1,83g
Ukuran Lainnya: 1 (ukuran) kepala kecil (diameter 10 cm) - 59kkal , 1 porsi - 15kkal , 1 mangkok - 31kkal , lagi... Informasi Gizi - Mirip

Tumis Buncis

per 100 gram - Kalori: 65kkal | Lemak: 3,45g | Karb: 8,15g | Prot: 1,97g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 140kkal , 1 porsi - 70kkal , lagi... Informasi Gizi - Mirip

1 2 3 4 5 Berikutnya

Pencarian

Makanan

Resep

Kebugaran

Anggota

Tambahkan Item ke Database Makanan

JIka Anda tidak dapat menemukan apa yang Anda cari, mohon bantu kami dengan menambahkan item baru di database makanan. Klik disini untuk berkontribusi.