Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
536 kj
128 kkal
Lemak
0,84g
Lemak Jenuh
0,205g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,246g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,1g
Kolesterol
6mg
Protein
20,07g
Karbohidrat
11,41g
Serat
3,4g
Gula
1,73g
Sodium
1272mg
Kalium
318mg
Terakhir Diperbarui: 28 Mei 15 01.42 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (34%)
Lemak (6%)
Protein (60%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
128
|
|
Lemak
0,84g
|
|
Karb
11,41g
|
|
Prot
20,07g
|
Terdapat 128kalori dalam 1 porsi Revuelto de Brócoli.
|
Rincian Kalori: 6% lemak, 34% karb, 60% prot. |
Makanan terkait:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.