Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
464 kj
111 kkal
Lemak
2,62g
Lemak Jenuh
1,203g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,133g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,593g
Kolesterol
6mg
Protein
5,22g
Karbohidrat
17,87g
Serat
2,3g
Gula
0,84g
Sodium
162mg
Kalium
210mg
Terakhir Diperbarui: 18 Mar 15 11.37 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (62%)
Lemak (20%)
Protein (18%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
111
|
|
Lemak
2,62g
|
|
Karb
17,87g
|
|
Prot
5,22g
|
Terdapat 111kalori dalam 1 porsi Kotlety z Kaszy Jaglanej i Dyni.
|
Rincian Kalori: 20% lemak, 62% karb, 18% prot. |
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.