| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
954 kj
228 kkal
Lemak
5,25g
Lemak Jenuh
0,418g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,486g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,168g
Kolesterol
15mg
Protein
20,16g
Karbohidrat
25,1g
Serat
3,2g
Gula
0,92g
Sodium
372mg
Kalium
381mg
Terakhir Diperbarui: 04 Apr 19 05.34 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (44%)
Lemak (21%)
Protein (35%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
228
|
|
Lemak
5,25g
|
|
Karb
25,1g
|
|
Prot
20,16g
|
|
Terdapat 228kalori dalam 1 porsi Спагетти с Соусом из Шпината и Тунца.
|
| Rincian Kalori: 21% lemak, 44% karb, 35% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
