Daftar  |  Masuk
ksuyuzvik
Bergabung Desember 2014
Pos
161
Mengikuti
39
Pengikut
44
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg

Berat badan saat ini
54,6 kg
Capaian: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
52 kg
Sisa: 2,6 kg
Всем привет! Меня зовут Ксения, '92 г.р.

Все время "худеющая", на конфетах сидящая, в спортзал почти не ходящая :)

Люблю готовить всякие вкусности, от которых потом сама же и плачу перед зеркалом. Вот такая вот женская душа.
Сейчас стала проще относиться к своему питанию, просто стараюсь все вписать в дневной баланс КБЖУ. не обходится иногда без пищевого мусора, но я четко решила с позитивом ко всему относиться и не ругать себя за послабления. Всем любви


Sejarah Berat Badan ksuyuzvik


Mengikuti

pylaevacatherine
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu Down
 
yolkin
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu Down
helenananana
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up
 
Ellensr
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu Up

Buku Masakan ksuyuzvik

Kalori: 228kkal | Lemak: 5,25g | Karb: 25,10g | Prot: 20,16g
Спагетти с Соусом из Шпината и Тунца
Вкусное блюдо для любителей пасты.
Kalori: 190kkal | Lemak: 3,12g | Karb: 17,15g | Prot: 25,34g
Куриная Грудка в Йогурте
Очень нежное блюдо.
Kalori: 153kkal | Lemak: 5,34g | Karb: 23,36g | Prot: 7,56g
Крем-Суп из Брокколи
Крем-суп из брокколи из овощей без добавления сливок.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru ksuyuzvik


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.