| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
2088 kj
499 kkal
Lemak
38,79g
Lemak Jenuh
14,263g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,749g
Lemak tak Jenuh Tunggal
9,006g
Kolesterol
788mg
Protein
33,66g
Karbohidrat
1,45g
Serat
0g
Gula
1,36g
Sodium
1435mg
Kalium
284mg
Terakhir Diperbarui: 28 Jan 15 11.27 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (1%)
Lemak (71%)
Protein (28%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
499
|
|
Lemak
38,79g
|
|
Karb
1,45g
|
|
Prot
33,66g
|
|
Terdapat 499kalori dalam 1 porsi Омлет с Сыром.
|
| Rincian Kalori: 71% lemak, 1% karb, 28% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
