| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1590 kj
380 kkal
Lemak
19,01g
Lemak Jenuh
6,028g
Lemak Trans
0,01g
Lemak tak Jenuh Ganda
6,972g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,397g
Kolesterol
50mg
Protein
19,58g
Karbohidrat
38,86g
Serat
3,2g
Gula
25,74g
Sodium
220mg
Kalium
611mg
Terakhir Diperbarui: 14 Des 14 09.42 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (39%)
Lemak (42%)
Protein (19%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
380
|
|
Lemak
19,01g
|
|
Karb
38,86g
|
|
Prot
19,58g
|
|
Terdapat 380kalori dalam 1 porsi Spinach Salad with Chicken.
|
| Rincian Kalori: 42% lemak, 38% karb, 19% prot. |
Makanan terkait:
|
Salad Kentang Gaya Jerman
|
|
Salad Kentang
|
|
Salad Telur
|
|
Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
|
|
Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan)
|
|
Salad Ayam atau Kalkun
|
|
Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel
|
|
Salad Ikan Tuna
|
|
Salad Sayuran Hijau Campur
|
|
Tuna Salad Sandwich
|
|
Salad Yunani
|
|
Salad Makaroni atau Pasta dengan Keju
|
|
Salad Buah
|
|
Chicken Nugget
|
|
Salad Taco
|
|
Chicken Nanban
|
|
Salad Tuna dengan Keju
|
|
Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang
|
|
Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng)
|
|
Salad Dressing Minyak dan Cuka (Resep Rumah)
|
| |
Lihat Lainnya |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
