| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
617 kj
148 kkal
Lemak
6,04g
Lemak Jenuh
0,524g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,493g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,651g
Kolesterol
1mg
Protein
5,44g
Karbohidrat
20,7g
Serat
4,8g
Gula
12,62g
Sodium
120mg
Kalium
491mg
Terakhir Diperbarui: 27 Nov 14 09.44 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (52%)
Lemak (34%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
148
|
|
Lemak
6,04g
|
|
Karb
20,7g
|
|
Prot
5,44g
|
|
Terdapat 148kalori dalam 1 porsi Ensalada de Zanahorias con Yogur.
|
| Rincian Kalori: 34% lemak, 52% karb, 14% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
