| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1975 kj
472 kkal
Lemak
10,75g
Lemak Jenuh
2,394g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,654g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,683g
Kolesterol
186mg
Protein
18,12g
Karbohidrat
76,78g
Serat
12,5g
Gula
11,35g
Sodium
66mg
Kalium
172mg
Terakhir Diperbarui: 27 Nov 14 10.15 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (65%)
Lemak (20%)
Protein (15%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
472
|
|
Lemak
10,75g
|
|
Karb
76,78g
|
|
Prot
18,12g
|
|
Terdapat 472kalori dalam 1 porsi Овсяные Оладушки.
|
| Rincian Kalori: 20% lemak, 64% karb, 15% prot. |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
