| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
618 kj
148 kkal
Lemak
6,63g
Lemak Jenuh
0,626g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,487g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,286g
Kolesterol
0mg
Protein
10,2g
Karbohidrat
10,32g
Serat
0,1g
Gula
0,68g
Sodium
800mg
Kalium
7mg
Terakhir Diperbarui: 23 Okt 14 08.13 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (29%)
Lemak (42%)
Protein (29%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
148
|
|
Lemak
6,63g
|
|
Karb
10,32g
|
|
Prot
10,2g
|
|
Terdapat 148kalori dalam 1 porsi Alcachofas con Jamón.
|
| Rincian Kalori: 42% lemak, 29% karb, 29% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
