Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
135 kj
32 kkal
Lemak
0,26g
Lemak Jenuh
0,053g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,124g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,048g
Kolesterol
0mg
Protein
1,47g
Karbohidrat
7,08g
Serat
1,8g
Gula
2,46g
Sodium
12mg
Kalium
129mg
Terakhir Diperbarui: 31 Jul 14 01.27 AM
2%
dari AKG*
(32 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (78%)
 
Lemak (6%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Ringkasan Gizi:

Kal
32
Lemak
0,26g
Karb
7,09g
Prot
1,47g
Terdapat 32kalori dalam 1 porsi Кабачки с Помидорами и Зеленью.
Rincian Kalori: 6% lemak, 78% karb, 16% prot.

Makanan terkait:

Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Daging Sapi T-Bone Steak (Diiris Hingga 0.5 cm Lemak)
Daging Banteng Top Sirloin (Daging Saja, Diiris Hingga 0 cm Lemak)
2% Lemak Susu
Daging Sapi T-Bone Steak (Bagian tanpa Lemak, Diiris Hingga 0 cm Lemak, Dimasak, Dipanggang)
Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr)
Roti Panggang Perancis (dengan Susu Rendah Lemak 2%)
Keju Cottage (Rendah Lemak 2% Lemak Susu)
Roti Jagung (dengan Susu Rendah Lemak (2%) )
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Rendah Lemak (1-2% Lemak) Keju Cottage
Keju Cottage (Rendah Lemak , 1% Lemak Susu, tanpa Sodium)
1% Lemak Susu
Keju Cottage (Rendah Lemak 1% Lemak Susu)
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 porsi
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.