| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
480 kj
115 kkal
Lemak
3,02g
Lemak Jenuh
0,724g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,2g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,559g
Kolesterol
62mg
Protein
7,16g
Karbohidrat
13,45g
Serat
2,1g
Gula
0,51g
Sodium
117mg
Kalium
49mg
Terakhir Diperbarui: 20 Mei 14 11.07 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (25%)
Protein (26%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
115
|
|
Lemak
3,02g
|
|
Karb
13,45g
|
|
Prot
7,16g
|
|
Terdapat 115kalori dalam 1 porsi Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern.
|
| Rincian Kalori: 25% lemak, 49% karb, 26% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
