| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
919 kj
220 kkal
Lemak
2,72g
Lemak Jenuh
0,515g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,675g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,141g
Kolesterol
21mg
Protein
21,65g
Karbohidrat
26,19g
Serat
1,9g
Gula
0,82g
Sodium
508mg
Kalium
228mg
Terakhir Diperbarui: 30 Mar 14 08.26 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (11%)
Protein (40%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
220
|
|
Lemak
2,72g
|
|
Karb
26,19g
|
|
Prot
21,65g
|
|
Terdapat 220kalori dalam 1 porsi Tuna & Lemon Spaghetti.
|
| Rincian Kalori: 11% lemak, 49% karb, 40% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
