Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 g
per porsi
Energi
389 kj
93 kkal
Lemak
0,39g
Lemak Jenuh
0,130g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,120g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,080g
Kolesterol
28mg
Protein
20,05g
Karbohidrat
2,32g
Serat
0,0g
Gula
0,00g
Sodium
222mg
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 16 Nov 20 10.39 PM
5%
dari AKG*
(93 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (10%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (86%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
93
Lemak
0,39g
Karb
2,32g
Prot
20,05g
Terdapat 93 kalori dalam 100 g.
Rincian Kalori: 4% lemak, 10% karb, 86% prot.

Jenis lain dari Ikan Tuna:

Tuna Sirip Kuning (Ikan)
Tuna Sirip Biru (Ikan)
Ikan Putih Tuna (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Tuna dalam Minyak (Kalengan)
Ikan Tuna Panggang
Tuna dalam Air (Kalengan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan Tuna
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 g
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Sun Bell Katsuo Mild Fancy Tuna
Pronas Tuna Sambal Goreng
CARVINNA Tuna Chunks in Brine
SuperIndo Tuna Flakes In Chili Sauce
Asahi Tuna in Brine
Sun Bell Tuna Bumbu Nasi Goreng


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.