| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
458 kj
110 kkal
Lemak
5,94g
Lemak Jenuh
2,461g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,171g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,42g
Kolesterol
46mg
Protein
7,3g
Karbohidrat
6,76g
Serat
0,3g
Gula
0,14g
Sodium
38mg
Kalium
84mg
Terakhir Diperbarui: 12 Jul 22 07.01 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (24%)
Lemak (49%)
Protein (27%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
110
|
|
Lemak
5,94g
|
|
Karb
6,76g
|
|
Prot
7,3g
|
|
Terdapat 110kalori dalam 1 porsi Рулетики из Шпината с Форелью.
|
| Rincian Kalori: 49% lemak, 25% karb, 27% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
