| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
490 kj
117 kkal
Lemak
0,99g
Lemak Jenuh
0,152g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,413g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,111g
Kolesterol
0mg
Protein
5,23g
Karbohidrat
27,52g
Serat
6,6g
Gula
13,8g
Sodium
35mg
Kalium
1129mg
Terakhir Diperbarui: 24 Jul 13 02.06 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (79%)
Lemak (6%)
Protein (15%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
117
|
|
Lemak
0,99g
|
|
Karb
27,52g
|
|
Prot
5,23g
|
|
Terdapat 117kalori dalam 1 porsi Ensalada Super Light de Lechuga, Tomate y Pepino.
|
| Rincian Kalori: 6% lemak, 79% karb, 15% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
